Respires Vas plus loin dans l'étirement Aussi loin que tu le peux En écoutant où ça résiste En respectant tes limites ... Grande inspiration et en expirant, vois si tu…
Quand j’entends « Commencez », j’entends « Comment c’est ? » alors, pour le savoir, commencez ! Commencez maintenant, Commencez depuis là où vous êtes, Commencez malgré vos peurs, vos doutes, Commencez comme vous êtes, Avec…
Mon engagement professionnel se porte aussi sur l’accompagnement des personnes qui se sentent « essoufflées » par leur investissement dans le travail et la façon dont elles peuvent vivre leur…
Ce titre peut paraître loufoque mais en ces temps de port obligatoire du masque chirurgical, je pense qu'il devient un conseil très à propos ! Je vous propose ici un…
